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Conociendo la migraña

Centro de Salud Montequinto Av. Los Pinos, SN Dos Hermanas (Sevilla) Tel.: 955 928 650/51

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URGENCIAS Lunes a jueves de 20:00 a 8:00 h. y Viernes de 17:00 a 8:00 h. Sábados y domingos: 24 h.

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La migraña es una de las causas más frecuentes de dolor de cabeza. Se desconoce la causa e incluso puede ser hereditaria, afectando más a MUJERES y gente JOVEN.

¿Cómo es el dolor?

Suele afectar a un solo lado de la cabeza y puede ser pulsátil (como un latido), intenso o moderado o acompañarse de náuseas y vómitos. La luz y los ruidos suelen empeorarlo. Puede durar desde pocas horas hasta 2-3 días.

En algunas ocasiones, existen determinados síntomas que nos avisan de que una nueva crisis migrañosa está a la vuelta de la esquina. Es lo que se conoce como AURA y suele durar entre 5-20 minutos. ¿Y en qué puede consistir el aura?:

  • Manchas negras, líneas en zigzag, visión en túnel o luces que parpadean en los ojos.
  • Dolor o pérdida de visión de un ojo.
  • Hormigueos
  • Debilidad en algún brazo.
  • Dificultad para encontrar las palabras.

Son muchas las situaciones que pueden desencadenar una crisis. Pongamos algunos ejemplos…

MIGRAÑA 1

Por tanto, debemos evitar estas situaciones, siendo muy importante dormir con un horario regular, realizar ejercicio (30-40 minutos de 4 a 6 veces por semana) o disminuir el estrés diario.

MIGRAÑA 2

Para diagnosticar este tipo de dolor de cabeza, no es necesario realizar análisis ni radiografías. Es buena idea llevar a la consulta un CALENDARIO en el que aparezcan señalados los días y la intensidad de los síntomas.

 

Y si ya tengo el dolor de cabeza, ¿qué puedo hacer?

Tomar los analgésicos tal y como su médico le ha indicado, pero ¡ojo! SIN ABUSAR, ya que pueden tener un “efecto rebote” y aumentar los síntomas. También le puede ayudar descansar en una habitación tranquila, sin luz.

¿Cuándo consultar a mi Médico?

Si el dolor no cede con la medicación habitual o aumenta la frecuencia de su consumo, si las características del dolor son diferentes a otras ocasiones o si presenta fiebre. También si las crisis se hacen cada vez más frecuentes (4-6 crisis o más a lo largo de un mes).

FUENTES:

https://www.semfyc.es/medicos/

https://portal.guiasalud.es/material-pacientes/migrana-cronica/

Lourdes León
Residente MFyC


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